Tú también puedes sanar tu parto
- Renueva la ilusión y el deseo de ampliar tu familia.
- Recupera tu capacidad de acompañar a tus amigas sin que la experiencia de tu parto las intimide.
- Vuelve a disfrutar plenamente del sexo compartido.
- Restaura la confianza en tu cuerpo y sus capacidades.
- Recupera el poder de establecer límites claros en el entorno sanitario.
Tienes un parto por sanar si...
Sientes que tu cuerpo te ha fallado. Te contaron que si te preparabas muy bien, todo fluiría y ahora te encuentras decepcionada.
Te planteas una y otra vez por qué te tuvo que pasar a ti y a tu bebé, por qué otras tienen su parto soñado. Entras en bucles de los que te cuesta salir.
Sientes culpa porque piensas en todo lo que podrías haber hecho distinto. Analizas cada detalle e imaginas cómo habría cambiado todo.
El cumpleaños de tu hija/o es un día especial, pero a la vez no lo puedes disfrutar del todo porque es el aniversario de tu parto.
Te sientes invalidada por tu entorno. Cuando lo cuentas te hacen sentir exagerada o desagradecida.
Estás muy enfadada con tu pareja. Sientes que no te protegió lo suficiente durante el parto, y ahora no entiende que te sientas así.
Un programa para ti
Cuando termines las sesiones experimentarás una mejora en tu calidad de vida y autoestima, tu ansiedad se reducirá, cambiarás las creencias sobre ti misma y se irán esas emociones tan desagradables como la culpa, el enfado y la vergüenza, que tanto espacio ocupan ahora en tu vida.
El programa
¿Qué es ?
Es un programa de 6 semanas diseñado para madres que han atravesado partos traumáticos, ya sea por violencia obstétrica, riesgo de vida para la madre o el bebé. El objetivo del programa es abordar el trauma de forma directa y permitir que las madres puedan transformar esa vivencia, dejándola de lado como una fuente de sufrimiento.
¿Con quién?
Somos psicólogas especializadas en perinatal y en reprocesamiento del trauma. Además, todas somos madres.
Desde el primer momento se te asignará tu psicóloga, con quien tendrás 5 sesiones individuales de 1 hora de duración.
Las sesiones grupales las guiará Ester, la directora del programa.
¿Cómo?
A lo largo de 6 semanas, se realizarán 5 sesiones individuales online con terapia EMDR para trabajar el trauma. Además, habrá dos sesiones grupales, la primera semana y la última (semana 6), enfocadas en compartir experiencias y liberar tensiones a través de algunas dinámicas enfocadas al cuerpo.
¿Cuándo?
El programa Sanar el Parto comienza el 7 de octubre y las inscripciones cierran el 2. Si sientes que es el momento de sanar tu experiencia de parto y transformar tu vida, reserva tu plaza a tiempo. El cupo es limitado y las sesiones son personalizadas, por lo que te recomendamos asegurar tu lugar cuanto antes.
Recuperarás
- La ilusión y el deseo de tener más hijas/os.
- Tu capacidad de acompañar a tus amigas sin asustarlas con la experiencia de tu parto
- La capacidad para disfrutar del sexo compartido
- La confianza en tu cuerpo
- La capacidad de poner límites en el entorno sanitario
- Podrás al fin sanar la herida que no te deja avanzar
